从生活中预防妊娠纹 你做得到吗

从生活中预防妊娠纹 你做得到吗

　　大多数妇女妊娠5—6个月时大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色条纹，称为“妊娠纹”。妊娠纹形成初期，会呈现宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹， 局部还会有轻度疼痒感。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹....

　　一是怀孕时，肾上腺分泌的类皮质醇（一种荷尔蒙）产量会增加。使表皮细胞及掌管胎儿纤维合成的纤维母细胞活性降低，以致细细小小的纤维，出现断裂。

　　二是怀孕中后期，胎儿生长速度加快，妈妈的肚皮来不及撑开，或是体重短时间内增加太快等，都会造成皮肤真皮内的纤维断裂。常见是在肚皮下、胯下、大腿、臀部、出现红色、微微凸起、皮肤表面看起来皱皱的细长型痕迹。慢慢地颜色会由红转为紫色，而产后再转为白色、凹陷的疤痕。

　　妊娠纹一旦产生，严重影响着美观。要治疗时要适当的运动与按摩，加一些去妊娠纹霜（欣腹美去妊娠纹产品http://www.renchenwen.com），才是避免妊娠纹产生最有效的方法。

　　怀孕及哺乳期间，妊娠霜的选择主要以安全温和为主，果酸、水杨酸对皮肤的刺激性较大，对于紧绷的肚皮有时会造成痒感，最好等产后再用。橄榄油对于消除妊娠纹是一个不错的选择。

　　建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。孕妇容易出现妊娠纹的五大部位，腹部、臀部、大腿、胸部及背部，各有不同的按摩秘诀，包括：

　　◎腹部：以肚脐为起点，顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止。

　　◎背部：双手由脊椎的中心往两侧10次。

　　◎臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。

　　◎大腿：以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次。　莎娜琳，女性缩阴产品。官方网站http://www.suoyinnet.com。

　　◎乳房：涂抹乳房时以乳沟为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止。

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